『天才たちの頭の体操』

書評

本書は、日本の著名な脳科学者である加藤晴彦氏が監修した、頭を鍛えるためのトレーニング方法が書かれた一冊です。

加藤氏が提唱する「おもしろ認知トレーニング」を実践することで、脳細胞が刺激され、脳の活性化を促すことができるという内容です。

本書では、脳の仕組みや脳の働きについてわかりやすく説明されています。また、トレーニング方法についても、具体的な例やゲーム形式での説明が詳しく書かれており、やり方の理解に役立ちます。

読み進めていくうちに、「おもしろ認知トレーニング」の魅力に引き込まれます。私自身、トレーニングを実践しているうちに、以前よりも集中力が増したり、問題解決力が向上したりしたことを実感しました。

読者が実際にトレーニングを行う上での注意点や、トレーニングの効果測定方法も詳しく解説されているので、これから実践してみようと考えている方にもオススメです。

まとめ

本書は、脳科学者・加藤晴彦氏が監修した、「おもしろ認知トレーニング」について詳しく解説された書籍です。わかりやすい説明と具体的なトレーニング方法の紹介があり、実践に役立ちます。また、読み進めるうちにトレーニングの魅力に引き込まれ、実践すれば効果を実感できると思います。