「幸せになれる勇気」レビュー

概要

本書は、岸見一郎氏と古賀史健氏による共著で、2013年に出版されたベストセラー書籍です。本書は、アルフレッド・アドラーの心理学の教えを元に、「自己啓発書」と「小説」を融合したユニークな形式で書かれています。

内容

本書の主人公である、主人公・岸見学は、悩み多きサラリーマンです。彼の元に、コンサルタント・古賀史健が現れ、アドラー心理学の教えで、主人公の悩みを解決していきます。古賀氏が語る心理学の教えは、一般的な自己啓発書とは異なり、社会に出ると何かと失敗がつきものであることを前提としています。そのため、現実的でありながらも希望を与えるメッセージが含まれています。また、本書には、アドラー心理学の概念を深く理解するために、アドラーのエッセンスが編纂されたページが設けられているため、初心者でも分かりやすいと評判です。

評価

本書は、心理学の教えが小説で語られるという斬新なアイデアが、多くの読者にウケているようです。主人公の悩みやトラブルに共感し、古賀氏が提供する心理学の教えを身につけることで、自己啓発のきっかけになるという声もあります。また、アドラー心理学の概念が簡潔にまとめられたページもあり、心理学初心者にもおすすめであると考えられます。

総評

本書は、心理学の教えを小説の形式で語ることで、多くの読者に受け入れられ、ベストセラーとなりました。アドラー心理学は、問題解決力や自己肯定感を高めるために有効であることが知られていますが、『幸せになれる勇気』は、その教えを幅広く読者に伝えることができる傑作です。心理学初心者から上級者まで、幅広い層におすすめできます。

出典:『幸せになれる勇気』：マイナビ出版